尚灵均翻开《疾风步》，看着上面的介绍。

【疾风步·上】

【凡阶极品】

【修行疾风步之人，可将身体逐渐融入与风的交互中，减少阻力，从而使速度大幅提升！】

尚灵均翻了翻前面十几页，无一例外，都是带有动作教程，以及文字解释。

按书上的介绍，尚灵均走进了树林中，找了一处相对空旷之地。

尚灵均朝着周围看了看，就这吧。

先静下心来，用身体感受风向。

片刻后，尚灵均挪动脚步，按照书上的步骤逐一练习着动作。

一个动作练上几十遍纯熟后，再切换学习下一个动作。

午后的风也十分喧嚣，尚灵均终于把疾风步上部的动作要领都铭记于心，感受于身。

接着，尚灵均将一整套动作都完整做了出来。

只见尚灵均从五六米外的地方，一个呼吸间便到达另一个树前。

差点将自己的额头磕到树上，尚灵均心有余悸。

好快！

尚灵均眼里充斥着喜悦之情。

这疾风步自己从未见其他杂役使过，速度竟如此之快。

但想起上午曹修的使用的身法，还是有些自愧不如。

难怪曹修能将这残缺的疾风步大方的送给自己。

他自己修炼了更快的身法。

心念一动，查看自己此刻的属性。

姓名:【尚灵均】

境界:【炼体五重3%】

功法:【炼体决】

身法:【疾风步】

寿元:【78】

灵能:【65】

咦，自己的炼体境界怎么还涨了2%？

练习其他身法武技也能增加境界修为吗？

对哦！既然能够锻炼自己身体强度的动作，那理应有修炼效果。

一念及此，尚灵均不由得嘴角上扬。

集中查看疾风步信息。

【疾风步】

【乍练：20%】

这是什么？乍练？

乍练后面还跟着灰色的字体。

【身法熟练度分为：乍练、娴熟、小成、精通、大成、化境】

【熟练度越高，效果越强】

一共是六个境界，自己半个小时就增加了20%的熟练度！

还是挺快的，休息一会，继续修炼疾风步！

时间悄然流走，又一个半时辰过去了。

夕阳西下，尚灵均头上也多了几个包。

尚灵均摸了摸头，再次查看疾风步信息。

【疾风步】

【乍练：80%】

还差20%，就能到达下一个境界了。

尚灵均看完后，肚子又传来一阵咕咕叫。

转头就去食堂饱餐了一顿。

再次回到了草药园，疾风步因为夜晚的视力受限，不好在树林里施展开。

因此晚上更适合修炼熟练且安全的炼体决。

对了，还有之前在岩洞收获的石钟乳液！

将一瓶装有石钟乳液的瓶子拿着出来。

心念一动，石钟乳液的信息展现出来。

【石钟乳液】

【天然形成，可供于炼体者使用，温养筋骨，强健体魄】

轻轻拧开瓶塞。

一股浓郁的香味传了出来，尚灵均凑近闻了闻。

精神为之一振，一种奇异的感觉传来。

尚灵均再也忍不住，仰起头颅，将瓶子微微倾斜，几滴石钟乳液流进了嘴巴里。

由于第一次使用，不敢轻易大量吞服，怕自己爆体而亡。

砸吧了几下，味道浓而微甜。

稍稍等待了一会儿，浑身上下开始不断传来热能，气血逐渐沸腾！

尚灵均顾不上许多，此刻只想把这股力量吸收进自己体内。

架势一摆，炼体决！

夜晚，周云峰，草药园。

一道人影正在武动着。

动作时而舒缓，时而刚猛。

八十八个炼体动作，不过两盏茶功夫，就被全部打完。

尚灵均身体出了一层细汗，呼出一口浊气。

心念一动，再次查看属性。

姓名:【尚灵均】

境界:【炼体五重13%】

功法:【炼体决】

身法:【疾风步】

寿元:【78】

灵能:【65】

居然涨了10%！

这效果比淬体散不知好了多少，天材地宝果真名不虚传。

正在尚灵均有些高兴的时候，身上突然有些疼痛传来！

这是怎么回事？

难不成是经脉有些受不住石钟乳液的能量？

身体果然还不够强。

今天也不能继续在服用了。

先休息一天，再改用淬体散。

期间穿插吞服一点石钟乳液。

继续修炼了一个时辰，尚灵均心念一动。

姓名:【尚灵均】

境界:【炼体五重16%】

“呼。”看来是不能太急，有进步就好。

尚灵均收拾完东西后，先去洗了个澡，再趴在床上呼呼大睡起来。

……

次日清晨。

尚灵均一如既往的在草药园工作，将多余的灵能收取了起来，再催熟不少中品珍草。

期间还有不少鸟兽前来争夺珍草。

尚灵均将之告诉郭老，郭老便从储物袋中，取来一把黑色羽毛。

“将这些羽毛分开挂在木把上，插入每一块珍草田中。”郭老吩咐道。

尚灵均接过羽毛，按照郭老说的去做了，果然那些鸟兽就不敢再来了。

下午尚灵均依旧修炼疾风步。

树林中人影快速穿梭，惊起许多鸟儿。

半个时辰后。

尚灵均正在奔跑的速度再次快上了一截！

心念一动。

【疾风步】

【娴熟：1%】

效果不错，自己已经初步掌握疾风步了！

在修炼疾风步的时候，尚灵均就期待起旋风腿了。

现在可以打开看看。

于是尚灵均从储物袋中取出了《旋风腿》。

翻开书的第一页。

【旋风腿】

【凡阶上品】

【修炼此武技，可使修炼者在空中连续回旋踢，形似一阵旋风横扫。】

不错！很适合目前的自己。

这套旋风腿，可单挑，亦可群攻。

文字下面还有动作的拆解部分。

尚灵均沉浸其中，一页又一页的翻看。

大概翻了个遍后，尚灵均嘴角勾起一抹笑容。

这武技当真不凡！

再翻回第一页。

尚灵均将步骤记于心间，将书籍收起。

走向一根粗壮的竹子前。

将自己的左脚向前，右脚在后，成一条直线，双脚尖着地，两脚微微弹起。

旋即全身快速旋转，旋转过程中，头部带动肩部，再带动胯和腿一起向后方转。

将右脚抬到空中最高点的时候，左脚瞬间在空间踢出。

一脚直踢在竹子上！

“嘭！”的一声响起，掉落不少竹叶。

尚灵均在使用旋风腿时，眼睛不断死盯着竹子。

咋有点斗鸡眼了？

不管了，还可以换别的竹子踢。

旋风腿360度全身回旋踢！

踢！踢！踢！

“嘭！嘭！嘭！”

尚灵均将目前的竹子想象成敌人，不断的踢对方的腰部和肋骨的位置。

腰部不断的发力，将腰上的力量，传导给自己的腿上。

“彭！”

尚灵均全神投入，将这360度的回旋踢重复了数百次。

再心念一动，查看自己的属性。

姓名:【尚灵均】

境界:【炼体五重20%】

功法:【炼体决】

身法:【疾风步】

武技:【旋风腿】

寿元:【78】

灵能:【105】

修炼旋风腿果然也能增加境界修为！

再次细看旋风腿。

【旋风腿】

【乍练：35%】

嗯，效果不错，继续练。

随着时间匆匆过去，阳光逐渐微弱，天上乌云叠起。

尚灵均抬头看天。

心想，这怕是要下雨了，先回自己的小屋吧！